Q&A Q．月経カップってどんなの？？【生理】
『月経カップってどうなん！？使っている人にはめっちゃ良いって勧められるけど。。。』‥月経カップはご存知でしょうか。膣内にカップを挿入して、カップで経血を受ける生理用品です。‥実は私もチャレンジしました！不安しかありませんでしたが。。。1回目...
Q&A 
お知らせ 11月のスケジュールです☆
温かいお茶を用意してお待ちしています♪綾部市の赤尾漢方薬局さんの、桂皮茶と大棗茶が私は好きなので、お茶を飲みながらゆっくりお過ごしくださいね。‥助産院では女性ならではのご相談、例えば☆生理を迎えるための準備、生理用品について知りたい、生理と...
お知らせ 12月の座談会はお休みします
いつも座談会に来てくださってありがとうございます♪12月の木曜日も座談会を予定していましたが、研修会と重なったりしたので、12月の座談会はお休みにすることにしました。今年は11月の座談会が最終となります。10/13、11/10 生理の座談会...
日々のこと LUNA SEA復活祭が素晴らしすぎて
もう一か月が経ちました。思い出すと、また余韻に浸ってしまいます。だって、超絶カッコよかったから！！！急遽、2日間ともライブ配信してくださったWOWOWに猛烈に感謝！！！‥2日間を通して、RYUICHIの完全復活を感じることができました。1日...
お知らせ 10月のスケジュールです☆
10/10(祝)の綾部市保健福祉センターである、ぷくぷくひろばは祝日開催なので、ぜひご夫婦で参加してください☆沐浴体験や妊婦体験、赤ちゃんの体重測定などできます。保健師、助産師、栄養士といるので、気になっていることがあったら、ぜひ来てくださ...
日々のこと 朝ごはんを食べる
当直で朝ごはんをお出ししたときのこと。“いつもごはんが美味しくて。この景色を見ながら、ゆっくり食べれて幸せ。”‥私はこんなふうに感じながら朝ごはん食べてないなー。でも、幸せを感じながら食べたら、めっちゃ美味しくて体も喜ぶだろうなー☆‥朝ごは...
日々のこと 卒乳から2年過ぎての乳房ケア
末っ子さんが卒乳して、2年ちょい経ちました。（もう、そんなになるのねー）卒乳した後、卒乳ケアをしてもらって、これまでの授乳を振り返りながら母乳とさよならをしたな～。‥卒乳ケアでは、私の体調や、子どもがどうしてあんな風に飲んでいたか、上の子た...
お知らせ 9月のスケジュールです☆
夏休みが終わり、いよいよ秋シーズン！近所の田んぼでは稲刈りが始まり、秋を少しずつ感じています。‥座談会を毎月やっております！座談会では、私も一参加者として、私の思っている感じていることを話します♪出会いがあるのが嬉しいです。木曜日はザダンカ...
お知らせ 布ナプキンに仲間が増えました！
ルル助産院にはこれまで、しっかり経血を吸収してくれる布ナプキン(３サイズ)と、子宮を温めるためのカイロポケット付き布ナプキンの２種類がありました。プラス、私が欲しかった布ナプキンが増えることになりました☆‥私は月経のときに布ナプキンを使って...
日々のこと 私は抱っこしたくなる
たまたま気になったワード『ネントレ』ググったらたくさん出てきてビックリ！赤ちゃんのネンネトレーニング、略してネントレ！！！‥ネントレを検索していると、“子どもを一人で寝かせたら、始めは泣いていたけど何日か続けたら、夜中ぐっすり寝るようになっ...