蒸す日が出てきました💦
実は、暑い日こそ冷え対策が大切です!!!
冷たい飲み物や食べ物、お風呂をシャワーで済ます、クーラーで意外と冷えてる、食欲が落ちる、夜間ぐっすり眠れないなど。。。
夏本番に向けて、体調を気にしていきたい今日この頃です⭐
なのに!?7月のハーブテントの日は休ませていただきます🙇
でも、個別でこの日がいい!とおっしゃっていただいたらできますので、ぜひお声がけください。
7月もよろしくお願いします!
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