12/19 産後の心と体の話 します!\(^o^)/

お知らせ

こんにちは!京都府北部・ルル助産院の小室尚子です⭐

12月19日(火)10時半から、なかすじ児童センターで毎週火曜日にある“みにみにひろば”におじゃまして、【産後の心と体の話】をします\(^o^)/

産後はホルモンのせいで情緒不安定になりやすいと言いますが、本当のところはどうなの!?
産後はしんどいもの!?しんどいのは仕方ないの!?

産後、赤ちゃんとの生活が思っていたのとちがって大変だった(>_<)という人もおられると思います。

産後がんばって家事や上の子の面倒みていたら、『更年期に来るで』と言われて心配な人も。。。

講座の内容は、☟☟☟

  • 産後の心と体にはどんなことが起こっているかを知って、どのように過ごすと赤ちゃんとの生活が楽しくスタートできるか知ろう!
  • 産後、大変だったけど頑張った自分を振り返り、自分の心や体との付き合い方を考えてみよう!
  • 今からでも取り戻せる!更年期はしんどくない!

こんな人に聞いてほしい⭐
□ 産後、大変だった、しんどかった。思っていた赤ちゃんとの生活とちがった。
□ 情緒不安定になった。
□ 人に頼れない性格。
□ “更年期に来るよ”と言われた。
□ 次の妊娠を迷っている。
□ これから出産を迎える。

どなたでもご参加いただけます♪予約不要で無料です。

12/19はぜひ、なかすじ児童センターに来てください⭐お待ちしています!

♪¨̮⑅*⋆。♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚˚✩.*・゚

1/30(火)も、【「私」を楽しむ子育て講座】をなかすじ児童センターでしますので、そちらもお楽しみに⭐
梅迫町のHakoniwa(はこにわ)のむつきさんと、「私」に焦点を当てて、自分を知るワークをします。
“子どもに”ではなく、“私に”焦点を当てて、自分のことを知ると子育てが変わるかも(*^^)v
どなたでもご参加いただけます。予約不要で無料。

1/24(水)は、【地域のお母さんと料理を作ろう!】があります!
岡安町もえぎグループのお母さんたちと、心も体もあたたまる料理を一緒に作ります。ワイワイしゃべりながら♬
コチラは定員5人で予約受付中です(こちらから“料理教室参加希望”と入力してください⭐)。
参加費1,000円です。
お子様連れでも大丈夫です。

♪¨̮⑅*⋆。♪¨̮⑅*⋆。˚✩.*・゚˚✩.*・゚

あなたはこの世に生まれたかけがえのないたった一人の存在。

生理のことや更年期、授乳や子育て、“ちょっと聞いてー”といつでもご連絡ください⭐

あなたがあなたらしくいられますように!

お申し込みやお問い合わせはこちらから⭐どんなことでも気軽にお問い合わせください!(^^)!

この記事を書いた人
小室尚子

ルル助産院 助産師 
京都府綾部市にて、4人の子育て真っ只中の助産師です。女性が健康で活き活きと過ごすサポートをしています。妊娠~出産、産後の相談や乳房ケア、思春期や更年期の相談。木曜日はお茶会をしています。
LUNA SEA|INORAN|ジグザグ|にしやたキラキラ情報局|書道特級|足首温め隊

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