お知らせ 7月のスケジュールです☆
蒸す日が出てきました💦実は、暑い日こそ冷え対策が大切です!!!冷たい飲み物や食べ物、お風呂をシャワーで済ます、クーラーで意外と冷えてる、食欲が落ちる、夜間ぐっすり眠れないなど。。。夏本番に向けて、体調を気にしていきたい今日この頃です⭐なのに...
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