こんにちは！京都府北部・綾部市にあるルル助産院の小室尚子です⭐
- 日常生活、頑張っているのにもっと頑張れたんちゃうかと思うことがある
- 人はもっと出来ているのに私はこの程度なのかと、誰かと比べて自分を責める
- 休むこと、ひとり時間を楽しむことに罪悪感がある
- 自分にオッケー👌しない
ほんっっっとに自信がなくて いい人でいようとしています私
頭であれやこれや考えて 結局行動しない 子どもたちには「やってみんとわからんで！」なんて言っているのに
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自分のしたことを可視化しようというワークをすることがあって
これまでの歴史を数字で表す 私なら助産師歴20年 新生児訪問数 電話相談数 分娩介助数など
もっと身近で 子育てしながら仕事 朝ごはん担当 学童や部活の送迎 食器洗い なんだかんだでお風呂洗いも 四方八方からのかーちゃんかーちゃんかーちゃんコール 添い寝
結構やっているやん私と思ったらすごくホッとして 頑張っているんやと認められた
人からの評価を気にしていたけど 自分でマルができたら自信が出てきて 労ることもできるようになり
この頃また自分に〇ができなくなっている 自信がない
そろそろ私の一覧表の出番か とりあえず動こう
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ルル助産院の6月の予定
日頃の体調や心のことを皆さんで話しをするお茶会していますのでぜひ💖
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過去に似た内容の記事を書いていた(笑) 成長して…る！？
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乳房ケアや産前産後の過ごし方、生理や更年期の症状に悩まれているなど、病院へ行くほどでもないけどどうしようかと思われていたら、気軽にご連絡ください⭐
あなたはこの世に生まれたかけがえのないたった一人の存在
あなたがあなたらしくいられますように！
ルル助産院 小室尚子