ズームを取り入れて初めての座談会でした。
なんと九州からのご参加！
文明の利器、ありがたや～！
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今回は、これから更年期を迎える方が参加されました。
いろいろ聞くけど、実際、更年期ってどうなの！？どうしたらいいの！？
座談会の感想には、
“更年期のことを事前に知ることができて、心構えができた” “こわいものではないんだ” “母は我慢って思ってたけど、やめていいんだ” “もうすぐ生理が来ると思ってモヤモヤしていたけど、今日話せてスッキリした気がする” “自分の状態や気持ちを宣言しよう！”
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更年期を“幸年期”にしたいです♪
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更年期の座談会では、これから迎える方も、更年期の方も、
気持ちをはきだしてみたい方も、ぜひご参加くださいね＼(^o^)／
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ＮＨＫ番組のあさイチで、更年期が特集されていました！
わかりやすかったですよ☆
更年期障害の症状や悩みの相談窓口＆記事まとめ【2023年10月版】 - ジェンダーをこえて考えよう - NHK みんなでプラス
【NHK】更年期の症状は仕事や暮らしに深刻な影響を与えています。相談窓口やこれまでの記事をまとめました。
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